Υλικά:
- 85 γραμμάρια φυστικοβούτυρο
- 85 γραμμάρια μέλι
- 1 scoop σκόνη πρωτεΐνη σοκολάτα
- 3 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορος
- 3 κουταλιές της σούπας σταγόνες σοκολάτας
Εκτέλεση:
Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά μας μαζί. Στη συνέχεια πλάθουμε το μείγμα μας σε 10 μικρές μπαλίτσες περίπου στο μέγεθος μιας κουταλιάς της σούπας για την κάθε μερίδα. Αφήνουμε τις μπάλες στο ψυγείο για 3-4 ώρες.
Θρεπτικά στοιχεία ολόκληρης της συνταγής:
Θερμίδες: 2130
Λιπαρά: 112 γραμμάρια εκ των οποίων κορεσμένα 26 γραμμάρια
Πρωτεΐνη: 85 γραμμάρια
Υδατάνθρακες: 218 γραμμάρια
Σάκχαρα: 177 γραμμάρια
Φυτικές ίνες: 23 γραμμάρια